Além de fragilizar o corpo, o câncer de mama afeta a saúde mental da mulher. Isso porque nessa fase ela precisa encarar diversas mudanças e questões que surgem durante o tratamento. Por isso, o post de hoje fala sobre como lidar com o câncer de mama e diminuir seu impacto na sua saúde mental.
A doença afeta a rotina, os planos futuros, e gera um turbilhão de emoções na paciente. Inclusive, durante esse período é comum afetar a autoestima da mulher. Já que um dos métodos de tratamento é uma cirurgia para retirar a mama.
Mas, com as medidas certas, é possível amenizar os impactos da doença. Leia o post e entenda mais sobre como lidar com o câncer de mama e como o Outubro Rosa pode ajudar.
Como lidar com o câncer de mama
Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), o câncer de mama é o tipo de tumor mais temido entre as mulheres. Isso porque ele é constantemente associado à imagem corporal, ou até mesmo, é interpretado como uma sentença de morte.
Assim, o contato com profissionais capacitados é extremamente importante para ajudar a paciente a enfrentar esse processo. É preciso sensibilidade da parte dos médicos desde o pré-diagnóstico até o pós-tratamento.
Independentemente da idade, classe social, ou qualquer outra individualidade, os sentimentos vividos costumam se assemelhar entre todas as mulheres. É comum sentir raiva, ansiedade, angústia, tristeza, etc.
No entanto, não há uma única maneira de lidar com as emoções decorrentes do diagnóstico. Mas, o suporte da família, amigos e profissionais competentes é essencial para oferecer à mulher o apoio emocional necessário.
Inclusive, existem profissionais especializados em psico-oncologia. Dessa forma, os conhecimentos e tratamento terapêutico desse médico direciona-se exclusivamente para ajudar pacientes diagnosticados com algum tumor a entenderem a doença e enfrentarem o processo do tratamento.
E ainda, além de ajudar o paciente, esse profissional se dispõe a fornecer suporte psicológico aos familiares e amigos do paciente.
Entretanto, nem todas as pacientes diagnosticadas com o câncer de mama têm o suporte necessário. Seja pela ausência de familiares e amigos ou pela impossibilidade de pagar por um profissional para ajudá-la a lidar com o câncer de mama e os sentimentos que a doença trás.
Como o Outubro Rosa ajuda nesse processo?
O Outubro Rosa, como se sabe, é uma campanha mundial que promove a conscientização sobre a prevenção do câncer de mama. Assim, a popularização da campanha no Brasil abriu espaço para discussões sobre a doença.
Existem diversas ONG’s voltadas para a causa, que ajudam mulheres a lidarem com o processo. Dessa maneira, através de doações, palestras, rodas de conversa, e etc. Essas instituições fornecem o apoio necessário.
Contudo, entendemos que é comum o diagnostico do câncer de mama desencadear diversas emoções, e, que pode ser difícil lidar com tudo sozinha. Assim, não hesite em pedir ajuda para sua rede de apoio.
E, se for necessário, procure por ONG’s que possam te ajudar nesse processo.