O dia da mamografia é 5 de fevereiro. Comemora-se esta data com o objetivo de mostrar a importância do exame para detectar precocemente as alterações nas mamas. Ela foi instituída pela Lei nº 11.695/2.008.
Trata-se de uma radiografia que se faz nas mamas através de um equipamento de raio x. Este chama-se o mamógrafo e serve para identificar se existe alguma alteração suspeita. É preciso, portanto, compreender a importância deste dia, pois realizando este exame se consegue ter um diagnóstico precoce do câncer de mama e outros distúrbios.
Desse modo, pode-se iniciar o tratamento adequado de forma mais rápida, diminuindo, assim, os efeitos colaterais. Aumentando, então, as chances de cura e evitando possíveis metástases, que é uma condição comum em quadros avançados da doença.
Dia da mamografia – quando se deve fazer uma mamografia?
A organização mundial da Saúde (OMS) recomenda que realize a mamografia de rastreamento, que é quando não existem sintomas nem sinais ainda, uma vez a cada dois anos, em mulheres que possuam idade entre 50 a 69 anos, com a finalidade de identificar se há o câncer antes de aparecerem os sintomas.
Sendo assim, é essencial que as mulheres façam o autoexame avaliando suas mamas sempre que puderem. Isto pode ser feito, por exemplo, no banho, quando forem trocar de roupa ou em qualquer hora que se sintam confortáveis para isso.
Fazendo isto, é possível descobrir precocemente se há alguma alteração nas mamas para que se possa procurar um especialista e realizar a mamografia o mais rápido possível, pois a maior parte dos cânceres de mama é descoberta pelas próprias mulheres.
Esta doença é o resultado da multiplicação de células anormais da mama que formam um tumor, invadindo, assim, outros órgãos. Existem diversos tipos de câncer de mama, que podem ou não se desenvolverem de forma rápida.
Quando ela é diagnosticada no início, as chances de uma boa resposta ao tratamento são enormes.
O exame clínico das mamas e a mamografia apontam se existem alterações suspeitas, no entanto, a confirmação da doença é realizada em laboratório através de um exame chamado histopatológico. Este analisa, então, uma pequena parte retirada da lesão (biópsia).
Dia da mamografia – O que é o Outubro Rosa?
Além da importância de se comemorar o dia da mamografia há também uma campanha chamada Outubro Rosa para ajudar a atingir o objetivo de cada vez mais mulheres realizarem este exame como forma de prevenção ao câncer de mama.
A Fundação Susan G. Komen for the Cure que iniciou com o Outubro Rosa e depois outras organizações ao longo dos anos aderiram à causa, como por exemplo, o INCA que é responsável pela apresentação de debates e eventos, produzindo, assim, conteúdos educativos sobre esse tema durante todo o mês.
A cura desta doença é possível em 90% dos casos de diagnóstico do câncer com menos de um centímetro, por este motivo fazer o autoexame e a mamografia é fundamental para que consiga este excelente resultado.
O câncer é a causa da morte de aproximadamente 13 mil mulheres, desse modo, para diminuir esta realidade é indispensável fazer essa prevenção. Além disso, é possível evitar que o tumor cresça e atinja outros órgãos.
Como prevenir o câncer de mama
Nem sempre é possível prevenir o câncer em todos os casos, contudo, há alguns hábitos que ao se incorporarem à rotina podem auxiliar a diminuir as chances do tumor. Veja abaixo alguns itens relacionados a isso que o INCA apresentou, como por exemplo:
- Evite fumar, pois o cigarro contem 4.700 substâncias tóxicas e cancerígenas;
- Faça uma alimentação saudável tais como alimentos de origem vegetal, evitando, assim, os ultraprocessados;
- Procure manter seu peso ideal porque pessoas que estão acima do peso possuem maiores chances de adquirir o câncer;
- Realize atividades físicas, ou seja, caminhe, faça aulas de danças, musculação, ioga, entre outros;
- Evite ingerir bebidas alcoólicas, elas também podem ajudar a aumentar as chances de desenvolver um câncer;
- Faça a mamografia uma vez a cada dois anos;
- Realize o exame preventivo do colo do útero a cada três anos.
Sendo assim, seja por suspeitar que algo está errado ou apenas pela prevenção de rotina, procure sempre um médico para orientar como se deve proceder, conseguindo evitar a doença e mantendo sua saúde em ordem.
Como realizar o exame de toque?
O exame de toque ou o autoexame é indispensável para conseguir analisar se existe alguma alteração nas mamas, pois o diagnóstico precoce aumenta as chances de cura da doença em 90%, possibilitando, assim, levar uma vida com mais qualidade.
Tenha o hábito, portanto, de examinar as suas mamas percebendo se existem irregularidades como, por exemplo: dores, secreções, abaulamentos, vermelhidão, irritação ou inchaços.
Preste atenção também no espessamento, retração e inversão do mamilo ou pele e endurecimento nos nódulos. Fazer a mamografia também é de extrema relevância para o diagnóstico precoce.
A importância do dia da mamografia
O Dia da Mamografia é comemorado para chamar atenção sobre a necessidade de fazer uma mamografia preventiva. Este dia é 5 de fevereiro. Além dele, também existe uma campanha muito importante que é o Outubro Rosa.
O objetivo dessas datas é fazer com que cada vez mais mulheres procurem realizar a mamografia como prevenção ao câncer de mama, que está entre as doenças que mais atingem a saúde das mulheres em todo o Brasil.
Ele pode, portanto, ser feito por mulheres que não tenham nenhum tipo de sintomas, mas querem ter a certeza e tranquilidade de que sua saúde está em excelentes condições.
Mesmo não sendo possível evitar que um tumor apareça, fazer este exame é importante para detectar o câncer de mama não palpável que é aquele que não pode se identificar durante exames clínicos ou o autoexame.
Sendo assim, não deixe de realizar o exame preventivo principalmente se estiver na faixa dos 50 a 69 anos. Quanto mais cedo conseguir identificar o câncer de mama, mais chances você terá para conseguir que o tratamento seja eficaz. Desta forma, você conseguirá evitar, então, que a doença se agrave.