Algumas pessoas o chamam de mal do século. Existem diversos tipos de câncer que afetam milhares de pessoas em todo mundo. Nas mulheres, por exemplo, o segundo tipo mais comum é o câncer de mama, já nos homens, o câncer de próstata acaba sendo mais recorrente.
Independentemente do tipo, todo mundo quer evitá-lo. Assim, quanto mais informação, mais fácil tomar medidas que ajudem na prevenção contra a doença.
Por isso, no artigo de hoje, você confere quais são os tipos de câncer mais comuns e o que você pode fazer para preveni-los. Confira!
O que é câncer?
O Câncer é uma doença que possui mais de 100 variações. No entanto, em todos os casos ela consiste na multiplicação desordenada de células cancerígenas pelo corpo.
Quando estas células se multiplicam rapidamente, elas tendem a ser agressivas para o corpo, formando tumores que podem se espalhar para diferentes tecidos.
Tipos de câncer mais comuns
Confira abaixo uma lista com os principais tipos de câncer que afetam a população do Brasil e do mundo:
Câncer de próstata
Esse é o câncer que mais atinge os homens, no entanto, pode não haver sintomas ou sinais até que ele tome uma boa parte do corpo.
Por isso, é importante que homens a partir dos 40 anos façam o exame anual de prevenção contra a doença.
Quando o diagnóstico é precoce, é possível realizar um tratamento menos invasivo e outras alternativas além do método cirúrgico.
Tipos de câncer mais comuns: Câncer de mama
O câncer de mama atinge os tecidos mamários, especialmente de mulheres. Quando maligno, o tumor cresce e se espalha de maneira rápida para as outras partes do corpo.
No entanto, assim como o câncer de próstata, o diagnóstico precoce é fundamental para o sucesso do tratamento.
Quando descoberto cedo, as chances de redução do estágio em que o tumor se apresenta aumentam. Se o tratamento começa no início da doença, as chances de cura alcançam 95%.
Câncer de pulmão
O câncer de pulmão entra na lista dos mais comuns. A principal causa é o tabagismo, mais especificamente os produtos químicos que compõem o cigarro.
Existem algumas variações dessa doença, mas, o mais comum é o “câncer de pulmão de não pequenas células”. Ele afeta os alvéolos pulmonares e se espalha rapidamente para o restante do corpo.
Tipos de câncer mais comuns: Câncer colorretal
Esse tipo de câncer raramente apresenta algum sintoma até que as células cancerígenas se espalhem para outros tecidos.
Assim, desde que as medidas preventivas sejam tomadas e a doença seja descoberta cedo, as taxas de sobrevivência são altas.
Contudo, manter uma dieta saudável, não fumar, diminuir o consumo de álcool e praticar exercícios regularmente são medidas eficazes para a prevenção.
Linfoma-não-Hodgkin
Esse tipo de câncer inicia nos glóbulos brancos do sistema linfático e causa sintomas como: fadiga, dor abdominal e inchaço dos gânglios linfáticos (localizados na axila, virilha e pescoço).
No entanto, o Linfoma-não-Hodgkin costuma responder bem aos tratamentos como quimioterapia, imunoterapia e radioterapia, por exemplo.
Câncer de Rins
A incidência desse tipo de câncer têm aumentado. Assim, esse fato pode estar ligado ao aumento do uso de exames de imagem, como a tomografia computadorizada (TC).
Isso porque esses testes podem acidentalmente mostrar mais cânceres renais. Em geral, o tumor é descoberto em estágio inicial, quando ainda não se espalhou para o restante do corpo, tornando o tratamento mais fácil.
Leucemia
A leucemia é o câncer que afeta as células do sangue. Ele começa na medula óssea, parte do corpo onde se produz a maioria das células do corpo.
A doença surge quando as células sanguíneas imaturas expulsam as saudáveis, o que aumenta o risco de infecção, fadiga e anemia.
Tipos de câncer mais comuns: O que fazer para prevenir
Ainda que não se saiba ao certo o que pode originar um tumor, a prevenção primária é fundamental para diminuir consideravelmente as chances da doença.
Assim, adotar um estilo de vida mais saudável é de extrema importância, assim como realizar os exames necessários para fazer o rastreamento.
Alguns dos hábitos que você pode adotar (ou abrir mão) para prevenir o câncer:
Não fume
Esse é um dos primeiros hábitos que você precisa cortar da sua vida se deseja se tornar mais saudável e evitar complicações por conta do tabagismo.
Isso porque, quando fuma, mais de 7000 substâncias químicas são inaladas por você e por quem está à sua volta.
Mantenha uma alimentação saudável
Incluir alimentos ricos em vitaminas e nutrientes, como frutas, verduras, legumes, cereais integrais, leguminosas e evitar alimentos que sejam ultraprocessados é uma forma eficaz de prevenir o câncer.
Você pode, uma vez ou outra, incluir esses alimentos em suas refeições, desde que seja com moderação.
Se exercite
Exercícios não precisam ser algo chato, você pode fazer algo que te divirta enquanto cuida do seu corpo.
Assim, você pode caminhar, dançar, fazer ginástica, musculação, crossfit, praticar alguma arte marcial e etc.
O que não falta são opções para você começar a praticar e se tornar alguém mais saudável.
Tipos de câncer mais comuns: Conclusão
Em resumo, esses são os principais tipos de câncer mais comuns que atingem a população.
Entretanto, é importante lembrar que existem muitos outros tipos além do que estão presentes nesse texto. Por isso prestar atenção no seu corpo e qualquer alteração que aparecer é fundamental para detectar a doença e tratá-la o quanto antes.
Contudo, vale destacar a importância de cuidar do seu corpo com bons hábitos, alimentação balanceada e uma rotina regular de exercícios. Quanto mais cedo você fizer isso, mais cedo estará fazendo o bem para todas as células do seu corpo.
